2018 个人总结


今天是2018年最后一天,其实也就是普通的一天,今天我想给自己过去的一年做个小结。


2018年对我来说是具有特殊意义和具有突破的一年,第一个是结婚了,第二个是拿驾照了。结婚这种人生中的大事,具有的重大意义这里就不再多说了,感谢媳妇愿意嫁给我,往后余生都是你。我的驾照是缴了两次学费的,从第一次报考到拿本共耗时四年之久,而且这四年间,驾照一直是我心中的一个疙瘩,终于在2018年被解开了,关于驾照这个事, 我还特意写了一篇文章纪念,四年来的心事终于了结了


关于驾照这个事,我后来引申了一些感想。这四年间驾照其实在我内心里是一个阴影,我一直都是在逃避它,始终都不愿意去面对,恨不得永远都不要再谈及它。可是时不时的在朋友圈看到朋友晒刚拿的驾照,这无意间就触碰了自己内心的阴影。逃避一个东西,你总是会付出一些代价的,表面上你看似若无其事,其实内心里是痛苦的,而且还只有你自己知道。


一件事情的发生,一定都是有原因的,尤其是错误的事情。后来我把驾照这件事归结于自己的执行力不够。四年前我原本可以有更多的选择去了结这件事,但是我却选择了逃避,也因此给自己带来了不必要的且长达四年之久的内心阴影,而且从结果来看,相对于四年前,我是用了更珍贵的时间去换了一张相同价值的驾驶本。


除了上面提到的之外,我还坚持和培养了一些好的小习惯,坚持写作,坚持微运动,坚持微学习。


我是从2018年开始写文章的,中间其实是有中断过的,但是现在这一两月我都在坚持写作,我希望2019,以后若干年我能一直坚持写下去。我觉得写作其实就是一种输出和分享,把你会的东西对外做一个输出,因为要有不断的输出,这自然就会驱使你要主动去学习,不学习哪来的输出,所以写作的意义永远都要大于写作本身的意义。


关于微运动,年纪越大,就越会觉得身体的重要性,身体永远都是最重要的,没有之一。运动在于坚持,但是运动往往受时间、空间、天气等太多的外在因素影响,通常都很难坚持下去。


我所说的微运动可以几乎不受任何的外在影响,我现在每天都会在室内完成 30 组深蹲,1 分钟左右扩胸运动,扭腰半分钟左右,根据时间情况适当增加压腿和俯卧撑,这几个微运动加起来一共也就 5-10  分钟左右,我目前是早晚各一次,一天下来微运动时间在 10-20 分钟左右,这样的微运动几乎是可以不受任何影响的。


我现在住 15 楼,每天早上出门,我都选择走楼梯走下去,因为我觉得这是一个不错的微运动机会,走楼梯其实比坐电梯慢不了多少,有的时候比电梯还快,在地铁站也是的,能走楼梯的我都刻意去走楼梯,其实这些都是生活中的微运动,把这些微运动每天都坚持下来,你一定会有收获的。


以前我总觉得从学校毕业后就终于可以摆脱学习了,但到今年,我又重新捡起了学习,我目前的学习主要是工作上的学习,技术方面的提升,以及对英语的学习,我现在每天都会在【英语流利说】APP上练习 5 分钟左右的口语,早上坐地铁上班期间会阅读一篇英文资讯。再一个就是学习股票、基金投资,还有商业保险的知识。


有没有觉得我所坚持的东西都是能在几分钟之内就可以完成的事情,是的,因为坚持这个东西太难了,如果刚开始就给自己设定了一些时间比较长、实现过程比较复杂的任务,表面上看起来好像很斗志昂扬的感觉,但是事实上 90% 的人都是坚持不下来的,所以还不如先坚持一些容易实现的,一些花费时间较少的习惯,坚持的时间长了真的就会变成一种习惯了,我现在每天不来点微运动,都感觉浑身不自在。


2018 总体上还是收获不少,2019 希望能有新的突破,更多方面的收获。


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网友留言(1条)

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    谭某人 回复Ta 2019-01-04 18:17
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